Jangan Bilang siapa-Siapa, Tapi Rahasia Tentang Vitamin di Sini

Anda melihat orang lain yang hidup gaya hidup sehat, tapi tidak banyak orang yang tahu apa yang harus mereka tentang nutrisi. Jika anda benar-benar ingin sehat, anda perlu mengetahui fakta-fakta tentang vitamin. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang premium vitamin dan mineral yang harus anda ambil.

Jika anda merasa seperti anda perlu sedikit dorongan yang anda butuhkan untuk meningkatkan asupan vitamin. Vitamin C tidak hanya membantu dalam melawan infeksi, hal ini juga memberi anda energi tambahan dengan melengkapi apa yang anda mungkin kurang. Alasan utama kita merasa kurang ideal adalah bahwa kita kekurangan vitamin dan mineral.

Untuk pria di atas 50, yang berbeda dari vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kesehatan yang optimal. Vitamin seperti seng, asam pantotenat dan niasin semua menurun karena usia pria. Carilah suplemen yang khusus ditargetkan untuk pria yang berusia lebih dari 50 tahun untuk campuran terbaik untuk kesehatan yang optimal.

Vitamin dapat disintesis tubuh penggunaan, sehingga anda perlu belajar bagaimana vitamin dan mineral tertentu bercampur dengan satu sama lain. Contohnya adalah bagaimana besi memiliki kesulitan yang diserap dengan kalsium yang hadir. Ini berarti menghindari susu yang berjarak sekitar setengah jam dari suplemen zat besi, dan anda harus menghindari kalsium dan antasida selama waktu ini juga.

Hal ini tidak aman untuk mengambil lebih banyak maka nilai yang dianjurkan dari vitamin, jadi pastikan bahwa anda menghindari hal ini. Salah satu contoh dari hal ini adalah besi, yang dapat merusak hati ketika diambil dalam dosis besar. Jika anda merasa seperti anda tidak mendapatkan manfaat terbesar dari vitamin anda, anda mungkin harus berkonsultasi dengan ahli gizi tentang hal ini.

Dari waktu ke waktu tubuh anda mungkin sakit karena alasan yang tidak anda mengerti. Daripada mencari perawatan medis, meningkatkan mineral dan asupan vitamin. Minyak ikan dan vitamin E adalah cara yang mengagumkan untuk membantu otot-otot anda karena mereka dapat melunakkan mereka ketika mereka sedang tegang atau kencang.

Meskipun itu adalah mungkin untuk membeli suplemen vitamin dan mineral dalam berbagai jenis toko-toko ritel, beberapa penawaran terbaik dapat ditemukan di situs online. Hal ini sangat penting untuk memeriksa beberapa situs dan membaca ulasan pada setiap suplemen yang anda tertarik dalam menggunakan. Anda juga dapat menemukan banyak informasi di toko-toko makanan alami.

Sementara vegetarian dan diet vegan dapat menjadi sangat sehat, orang-orang yang sering kurang dalam vitamin dan nutrisi tertentu. Vitamin B12 dan zat besi adalah dua nutrisi bermanfaat yang sering perlu dilengkapi oleh para vegetarian. Vegan sering perlu untuk melengkapi asupan kalsium dan asupan vitamin D untuk memastikan mereka mendapatkan nutrisi yang tepat.

Suplemen adalah bisnis yang serius. Vitamin dan nutrisi yang penting untuk kesehatan anda, tetapi anda perlu dosis yang tepat. Hal ini berbahaya untuk melakukannya. Overdosis Vitamin gejala bervariasi dengan dengan vitamin, tapi efek yang biasanya tidak menyenangkan, dan mereka bahkan mungkin fatal.

Bukankah indah untuk memperluas pengetahuan anda tentang sesuatu yang berpotensi mengubah hidup? Pastikan anda memberikan tubuh anda segala yang dibutuhkan untuk melayani anda dengan baik dari sekarang. Ingat tips ini saat anda mencoba untuk hidup sehat.

Read More

Gejala gonore yang perlu kalian ketahui !

Gonore adalah penyakit yang disebabkan oleh bacteri neisseria gonorrhoeae atau gonococcus yang biasanya ditemukan di cairan penis dan alat vitas laki laki ataupun perempuan . cara penularannya melalui hubungan seks karena melakukan seks oral atau anal , sering menggunakan mainan seks yang sudah terkontaminasi , berhubungan seks tanpa menggunakan kondom , dan tidak menggunakan kondom baru ketika kita akan melakukan hubungan seksual baru. Ada beberapa faktor resiko yang bisa meningkatkan resiko tinggi terkena gejala gonore seperti   berusia muda , memiliki banyak pasangan untuk melakukan seks , memiliki infeksi yang bisa ditularkan dan pernah memiliki riwayat terkena gonore sebelumnya. Gejala Gonore pada umumnya menimbulkan gejala pada organ vital baik laki laki atau perempuan . Kita akan membahas gejala gejala gonore agar kalian bisa menghindari penyakit ini tapi perlu diketahui jika gonore seringkali tidak menimbulkan gejala pada wanita maka kita harus sering mewaspadainya dilansir dari alodokter gejala gonore pada wanita dan laki laki berbeda , yaitu : 

Sumbergambar liputan6.com

Hasil gambar untuk gonore

Gejala gonore pada wanita :

 1.keputihan 

2.menstruasi yang lebih banyak atau tidak seperti biasanya 

3.keluar darah dari vagina padahal tidak menstruasi

4.sakit perut dan pinggul

5.berkurangnya frekuensi buang air kecil

6.nyeri saat ketika buang air kecil

7.merasakan sakit saat berhubungan intim

Gejala gonore yang menyerang laki laki , seperti : 

1.nyeri saat buang air kecil 

2.ujung penis merah dan bengkak 

3.bengkak dan nyeri pada  salah satu testis

4.keluar nanah pada ujung penis

Itulah gejala gejala yang ditimbulkan ketika gonore menyerang alat kelamin atau vital lalu bagaimana gejalanya jika terkena di organ tubuh lainnya ? 

Gejala gonore pada sendi

Gejala gonor yang menyerang bagian sendi ini Berupa radang sendi , kemerahan , nyeri saat digerakkan dan timbulnya pembengkakan 

Gejala gonore pada tenggorokan 

Gejala gonore yang menyerang tenggorokan ini tandanya Merasakan sakit tenggorokan yang sangat sulit sembuh , terdapat pembengkakan kelenjar getah bening(muncul benjolan pada leher) 

Gejala gonore pada mata 

tanda gonore di mata bisa seperti Keluarnya nanah pada mata , mata menjadi kemerahan , dan menjadi sensitif jika mata terkena cahaya 

Gejala gonore pada anus 

Gonore bisa juga menyerang organ vital anus , biasanya tanda gonore menyerang anus seperti Merasakan gatal pada anus , keluarnya nanah dari anus atau keluar darah pada daerah anus 

Perlu diketahui gejala gonore berbeda beda pada saat menyerang pada setiap organ tubuh . Bahkan sembelit pun juga bisa menjadi gejala gonore . memang sembelit bukanlah termasuk gejala gonore yang umum tetapi sembelit bisa merupakan gejala gonore sebab sembelit diakibatkan infeksi gonore yang sudah menyerang area rectum atau anus . jika bakteri gonore sudah menyerang dan daerah anus sudah terinfeksi maka akan timbul gejala gonore pada anus seperti sembelit , rasa sakit saat BAB , dan keluarnya cairan asing dari lubang anus yang bisa disertai atau tanpa pendaragan . infeksi gonore ini lebih umum terjadi pada laki laki yang berhubungan seks dengan laki laki juga lewar seks anal dan itulah juga penyebab gonore pada anus .jika gonore pada anus ini tidak segera diobati kemungkinan akan terjadi infeksi gonore pada rectum atau anus yang mengakibatkan pembentukan abses atau benjolan bernanah yang akan terdapat didalam usus.

Read More

Mengenal Jenis-Jenis Motif Batik Solo yang Banyak Dijadikan Oleh-Oleh

Apabila saat ini anda sedang mencari informasi tentang jenis-jenis motif batik Solo maka silahkan simak penjelasan ini sampai selesai. Kita ketahui bersama kalau saat ini batik menjadi salah satu seni busana yang sangat populer di Indonesia, bahkan sudah sampai luar negeri. Busana batik saat ini sudah banyak sekali penggemarnya. Baju batik mampu memberikan tampilan yang sederhana bagi penggunanya namun tetap memberikan kesan kemewahan.

Batik saat ini tidak hanya digunakan untuk acara resmi saja, tetapi bisa digunakan untuk sehari-hari, bekerja di kantor dan lain sebagainya. Salah satu jenis batik yang mampu mencuri perhatian adalah batik khas Solo. Nah, pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai motif-motif dari batik khas Solo.

  1. Batik motif Kawung

Batik yang satu ini bernama batik Kawung karena bentuk motifnya bulat-bulat lonjong sehingga seperti kawung. Kalau anda belum tahu tentang kawung, maka kawung adalah buah kelapa yang lebih dikenal dengan buah kolang-kaling. Motif kawung ini susun rapi sehingga membentuk bunga teratai yang memiliki makna sebagai lambang kesucian.

  • Batik dengan motif truntum

Batik ini memiliki nama truntum karena memiliki arti tumbuh dan tumbuh lagi. Jadi motif truntum ini juga memiliki arti bersemi kembali. Biasanya batik truntum ini digunakan oleh para orang tua untuk menghadiri acara pernikahan. Sehingga terdapat sebuah harapan agar bisa menjadi panutan baik untuk anak-anaknya.

  • Bati dengan motif Sidomukti

Batik sidomukti ini merupakan salah satu batik yang populer sehingga mudah anda temui di kota Solo dan sekitarnya. Batik ini biasanya digunakan oleh para mempelai pengantin yang saat acara pernikahannya menggunakan adat Jawa. Nah ini sangat mudah anda temui di kota Solo.

  • Batik motif Satrio Manah

Batik dengan motif Satrio Manah ini sangat cocok anda gunakan ketika akan melakukan prosesi lamaran. Calon pengantin pria menggunakan batik motif ini berharap agar prosesi lamarannya diterima oleh pihak perempuan. Motif batik ini melambangkan kesatria yang memanah hati perempuan.

Demikianlah beberapa jenis motif Batik Solo yang banyak dicari untuk oleh-oleh. Semoga dengan adanya penjelasan ini bisa menambah pengetahuan anda dalam hal memilih motif batik yang tepat agar sesuai dengan kebutuhan.

Read More

Obat Alami untuk Gingivitis, Sakit Gigi, dan Luka Mulut


Setiap orang memiliki berbagai bakteri di mulutnya. Beberapa memiliki lebih dari yang lain. Bakteri ini membantu Anda dengan memulai proses pencernaan.

Kelebihan bakteri di mulut Anda sekarang telah ditemukan menyebabkan lebih dari kerusakan gigi, gingivitis atau penyakit gusi. Jadi, Anda perlu tahu, meskipun Anda mungkin tidak menderita radang gusi, bagaimana mengendalikan bakteri pembentuk plak ini di mulut Anda.

Bakteri yang membuat gingivitis hidup dalam plak Anda dan menyebabkan gusi Anda meradang, berdarah, dan terpisah dari gigi Anda. Anda juga dapat memiliki bau mulut ketika menderita radang gusi. Dalam kasus yang lebih parah, gusi Anda menjadi sakit, gigi sakit, gusi surut, dan gigi kendur.

Untuk menghentikan peradangan dan pemisahan gusi, gunakan obat alami ini untuk membunuh beberapa bakteri ini dan menguatkan gusi Anda di mulut.

Berikut adalah ramuan dan formula yang Anda perlukan untuk membuat obat untuk kasus gingivitis ringan:

2 bagian ramuan kulit kayu ek putih – bubuk

1 bagian ramuan getah mur – kekuatan atau butiran

3/4 bagian Daun peppermint dikonversi menjadi bubuk

½ bagian ramuan adas manis – kekuatan atau biji

1/8 bagian cengkeh – bubuk

Jika bumbu dan daun tidak dalam bentuk bubuk, gilinglah dalam penggiling kopi. Gunakan formula ini untuk membuat bubuk sebanyak yang Anda inginkan.

Tempatkan campuran ke dalam wadah kecil. Saya biasanya menggunakan botol vitamin kecil yang tidak digunakan.

Saya biasanya mencampur sedikit dan menggunakan sendok makan sebagai alat ukur saya. Misalnya, 2 sendok makan kayu ek putih, 1 sendok makan permen karet, ¾ sendok makan daun peppermint, dan sebagainya. Pengukuran tidak harus begitu tepat.

Bagaimana cara menggunakannya:

Untuk mengendalikan bakteri di mulut Anda, gunakan kekuatan ini seminggu sekali. Jika Anda menderita radang gusi, Anda bisa menggunakannya 3 kali sehari. Tempatkan sedikit bubuk pada sikat gigi Anda dan sikat gigi dan gusi Anda. Setelah menyikat meludahkan, beberapa saat, air liur dan residu bubuk. Jangan berkumur karena Anda ingin menyimpan bubuk ramuan aktif di bulan Anda. Anda dapat menelan apa pun yang tersisa di mulut Anda tanpa masalah.

Kombinasi bubuk ini pahit, tetapi cukup kuat dan akan menyelesaikan pekerjaan. Anda bisa menambahkan lebih banyak bubuk peppermint agar lebih pahit, jika Anda mau.

Untuk kasus gingivitis dan sakit gigi yang parah, Anda juga bisa membasahi sedikit bubuk dengan air suling dan kemudian menempelkannya di sepanjang gigi dan gusi Anda – bagian depan dan belakang. Biarkan pasta di mulut Anda selama Anda bisa. Jangan khawatir tentang ramuan yang masuk di antara gigi Anda. Obat ini bekerja.

Istri saya adalah jadwal untuk saluran akar tahun lalu dan beberapa minggu sebelum giginya mulai sakit dan tidak bisa tidur. Jadi saya membuat obat ini. Dia hanya menempatkan kekuatan di sekitar area yang menyakitkan. Tidak lama sebelum rasa sakit berhenti dan dia bisa tidur.

Ada klien lain yang telah menggunakan obat ini selama satu bulan dan berhasil menghindari dokter gigi menerapkan perawatan gingivitis. Dalam kasus gingivitis parah, kunjungi dokter gigi Anda dan pada saat yang sama gunakan obat ini.

Read More

7 Alasan Anda Ingin Dokter Gigi Holistik Merawat Gigi Anda

Penggunaan Bahan Gigi yang Kompatibel dengan Bio: Mari kita hadapi itu, kita hidup di dunia yang beracun; jadi Anda tidak ingin menambah beban racun Anda atau membuat lebih banyak stres untuk sistem kekebalan Anda melalui kedokteran gigi Anda. Studi menunjukkan bahwa pada titik tertentu setidaknya dua puluh persen pasien gigi mengalami sensitivitas terhadap bahan gigi. Dokter gigi holistik Anda akan memiliki berbagai bentuk pengujian yang tersedia untuk memastikan bahan mana yang cocok untuk Anda.

Pengobatan Penyakit Gusi yang Tidak Nyeri dan Alami: Dalam kedokteran gigi, satu-satunya kondisi yang dapat disebut penyakit adalah penyakit periodontal (gusi). Media telah menarik banyak perhatian baru-baru ini untuk penelitian yang menunjukkan bahwa bakteri penyebab penyakit gusi tidak hanya ditemukan di mulut. Bakteri yang sama dapat ditemukan dalam aliran darah ketika pasien memiliki penyakit gusi dan mungkin juga hadir dalam kasus penyakit jantung. Mulut adalah pintu gerbang ke tubuh dan lingkungan mulut yang sehat adalah dukungan yang diperlukan untuk jantung yang kuat dalam tubuh yang sehat. Gusi Anda adalah dasar untuk perawatan gigi apa pun. Seorang dokter gigi holistik akan selalu mencoba menerapkan program yang seimbang dan progresif untuk menjaga gusi Anda sebelum merekomendasikan pendekatan yang lebih agresif untuk perawatan periodontal Anda.

Penghapusan Aman dari Pengisian Logam: Sangat penting bahwa protokol yang ketat harus diikuti setiap kali pengisian logam perlu diganti. Ini termasuk isolasi gigi sehingga tidak ada partikel logam yang masuk ke mulut Anda atau, lebih buruk lagi, tertelan. Udara bersih dan oksigen harus disediakan bagi Anda untuk bernafas, bersama dengan penyaringan khusus dan unit vakum kecepatan tinggi khusus.
 
Idealnya dokter gigi holistik Anda juga akan memiliki filter yang akan mencegah logam yang telah dikeluarkan masuk ke sistem air publik. Di lautan kita, empat belas persen dari polusi disebabkan oleh logam gigi. Dokter gigi Bay Area sebenarnya diwajibkan untuk menerapkan jenis penyaringan ini untuk melindungi perairan Teluk San Francisco.

Pencegahan dan Perawatan Efektif untuk Masalah Gigitan dan Masalah TMJ: Dokter gigi holistik Anda tahu bahwa mulut Anda adalah pintu gerbang ke tubuh Anda, bukan hanya secara internal tetapi juga secara struktural. Penjajaran gigitan pasien harus selalu diperhitungkan dalam gambaran total perawatan gigi, bersama dengan keprihatinan khusus seperti masalah dengan sendi rahang (TMJ). Penilaian gigitan penting untuk perawatan, tidak hanya untuk kepala dan rahang tetapi untuk struktur tubuh secara keseluruhan.

Langkah-langkah yang harus diambil untuk koreksi gigitan termasuk penggunaan bidai yang dirancang dengan bahan seni mutakhir, serta penyesuaian otot dalam mulut. Kadang-kadang dokter gigi holistik Anda dapat mengoordinasikan perawatan langsung dengan chiropractor untuk memberikan hasil yang paling positif.

Gigitan Anda harus yang terbaik untuk hasil yang sukses untuk perawatan gigi Anda: senyum yang santai dan indah.

Dukungan Adjunctive: Secara tradisional, dokter gigi selalu menekankan pentingnya menyikat gigi secara teratur dan flossing, terutama setelah makan permen, untuk menjaga kesehatan gigi. Dokter gigi holistik Anda mungkin lebih menekankan pada pentingnya kebiasaan diet yang baik.

Misalnya, diet alkali, bebas gula adalah tambahan penting untuk kesehatan mulut preventif. Diketahui bahwa gula berkontribusi terhadap kerusakan gigi. Ini karena bakteri yang menyebabkan pembusukan mudah makan dan tumbuh dengan asupan gula. Diet alkali juga membantu karena tekanan dunia kita cenderung menyebabkan keasaman air liur, yang mempengaruhi kesehatan gigi dan gusi. Diet alkali menjaga pH saliva pada keseimbangan yang tepat sehingga proses pencernaan dimulai dengan mulut akan berfungsi secara optimal. Mengikuti beberapa panduan diet sederhana dapat meminimalkan dan benar-benar menghilangkan ngidam gula.

Dokter gigi holistik Anda juga dapat menggunakan alat bantu seperti homeopati, yang merupakan dukungan kuat untuk kesehatan mulut dan perawatan gigi. Pelet homeopati Aconitum Napellus dapat diberikan untuk menenangkan kecemasan sebelum perawatan. Gel homeopati dapat digunakan secara topikal setelah prosedur untuk menghilangkan efek anestesi. Yang lain, seperti Arnica dan Traumeel, dapat dioleskan pada jaringan gusi yang sakit.

Ikatan Kosmetik untuk Pelestarian Struktur Gigi: Tambalan logam yang berumur 15-20 tahun dapat membuat retakan pada gigi Anda yang pada akhirnya tumbuh menjadi patah tulang. Tidak jarang memiliki tambalan lama tetap utuh sementara struktur gigi hancur di sekitarnya. Selain tambalan logam yang melemahkan struktur gigi, mereka menodai gigi di bawahnya yang hitam. Cara terbaik adalah membuang tambalan lama sebelum gigi rusak, mempertaruhkan saluran akar atau mahkota dan penutup.
Memikirkan mainan terbaik yang sesuai dengan anjing Anda? Telusuri mainan anjing di bawah ini dan lihat apa yang cocok dengan hewan peliharaan Anda dan anggaran Anda.

Untuk anjing yang suka mengunyah:

  1. Kong Jump’n Jack

Harga:
$ 5,60 (kecil)
$ 7,50 (sedang)
$ 8,80 (besar)

Kong Jump’n Jack adalah mainan anjing dan pembersih gigi dan alat gusi pada saat yang bersamaan. Memiliki pantulan yang sangat tidak terduga yang membuatnya jauh lebih menyenangkan untuk dimainkan anjing. Ini memiliki lebih banyak permukaan yang membersihkan gigi anjing. Kong Jump’n Jack juga memiliki celah yang berguna untuk gusi untuk dilakukan.

  1. Bung Tupai (Sobat Sibuk)

Harga:
$ 5,99 (kecil)
$ 8,99 (sedang)
$ 11,99 (besar)

Ini adalah mainan karet yang unik dan inovatif. Ini memiliki empat cabang karet yang menutupi lubang sedikit yang menantang anjing untuk memberikan lebih banyak upaya untuk mencicipi makanan di dalamnya. Bung Squirrel tahan lama dan sangat mudah dikunyah.

  1. Blok Biskuit (Planet Satwa)

$ 4,50 (kecil)
$ 9,90 (sedang)

Mainan mengunyah ini memiliki empat ruang penyambar yang didistribusikan di seluruh mainan. Varietas camilan anjing dapat dimasukkan ke dalam agar hewan peliharaan senang dan sibuk. Ini memiliki bouncing gila yang disebabkan oleh bentuk persegi dengan sudut yang dipotong.

  1. Ball Stomp’r (Peluncuran dan Lempar Mainan Bola)

Harga:
$ 10,99 (reguler, merah)
$ 8,99 (mini, hijau)

Mainan anjing ini memungkinkan baik tua maupun muda untuk bersenang-senang bermain dengan anjing mereka. Ball Stomp’r adalah peluncur bola pertama dari jenisnya. Bola perlu dimuat, kemudian diinjak dan akan menyemburkan ke ketinggian mencapai 100 kaki dengan bola biasa. Mini Ball Stom dapat mencapai ketinggian 60 kaki. Mainan ini memiliki bola sendiri tetapi bola tenis adalah pengganti yang bagus. Mainan ini tangguh, tahan air, dan sangat ramah anjing. Ini bukan chew-proof, jadi harus disimpan setelah digunakan. Dimensi Ball Stomp’r berukuran reguler adalah 12 inci panjangnya yang menggunakan bola ukuran bola tenis. Tipe yang lebih kecil adalah 9 inci panjang dan menggunakan bola dengan ukuran 2 inci.

  1. Dinosaur Egg Baby (Plush Puppies) – Mainan Inteligensi Bangunan ($ 6,90)

The Dinosaur Egg Baby memiliki tiga telur di dalamnya yang mengeluarkan suara mencicit. Ia memiliki celah rahasia di bawahnya untuk menguji naluri anjing dalam mendapatkan hadiah tersembunyi. Tingginya 6 inci, lebar 5 inci, dan panjang 12 inci.

Mainan yang melatih anjing, membersihkan gigi, meremajakan kemampuan melompat mereka dan menguji kecerdasan mereka. Satu set lengkap mainan ini pasti akan membuat pemilik lebih dicintai oleh hewan peliharaan mereka.

Read More